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您好，减脂米饭的做法：
材料：
糙米、水
步骤：
1.先将糙米淘洗干净，放入电饭锅中，加入适量的水；
2.按照平时煮米饭的方法煮熟，即可享用。
1.糙米的营养价值比白米高，且热量低，适合减脂人群食用；
2.水的用量可以根据个人口感来定，如果要米饭口感软一些，可以多加点水，反之则可以少加些水；
3.煮熟后的糙米饭可以搭配青菜、水煮肉片等低脂健康的食材一起食用，营养更加均衡。
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